TITLE
2021.09.16
行きつけのホテルのトレーニングルームで1時間のワークアウト。
土曜の午前中は、ここ数年このルーティンでウィークデーが始まる。
どんなに前日の夜に深酒しようと、このルーティンを行う事によって、翌週への仕事に対するマインドも変わってくる。
おそらく身体を動かすのは、身体を健康に保つだけではなく、"プライベートまで気を抜かず頑張っているんだ"と、自己肯定感を出す為なのだと思う。
ワークアウト後、毎週友人などと情報交換がてらのランチをする。
これがまた良い。昼の方が健康的だし、さまざまな情報を貰える。
ワークアウト後に汗だくでランチに行くことは嫌なので、必ずシャワーを浴びる。その直後に香りをプラス。
コレが街に繰り出すスイッチになる。
香りは、"SPICES BOUQUET(スパイセスブーケ)"がお気に入り。
ほんのりスパイシーな香りが、ワークアウト後にキリッと頭を転換させてくれる。
PROFILE
From Staff
イタリア・ミラノより初上陸のフレングランスブランド YOUFIRST。イタリア産で全ての商品に地中海の花『Helichrysum Italicum』別名 黄金の太陽。古代から生命力の強さを持ち、"Immortelle(不死)"や"Semprevivo(常緑・不朽)"とも呼ばれる花を配合。ブランドのコンセプトは「REBIRTH」。忙しく目まぐるしい日常から思い出・感情・欲望・願望などのユニークで親密かつ深い、詩的で純粋な世界へと誘います。